Water is het nieuwe goud

Goud omdat water zoveel waard is EN er een te kort aan is in grote delen van de wereld. Reden voor ‘Wereld Water dag’ om het thema dit jaar te wijden aan afvalwater. Dit blog gaat echter over de Waarde(ring) van Water.

Oorlog om water
In Nederland zijn we op allerlei vlakken bevoorrecht, waardoor we de waarde kunnen vergeten.

Wist je dat er zelfs welvarende steden zijn die een te kort aan schoon drinkwater hebben? Als we niets doen aan het waterprobleem is de verwachting dat er oorlog gevoerd kan worden over water.

Is oorlog een ver van je bed show voor jou? En heb je het druk met andere dingen?

Staat gelukkig zijn voor jou hoog in je prioriteiten lijst?

Observeer dan eens, durf jij het leven vol te leven?

Of zitten daar blokkades tussen die dit blokkeren?

Water is leven.
Hoeveel waardering heb jij op water=leven?

De mate waarin jij water waardeert, respecteert, er dankbaar voor bent, heeft dus verband met hoe jij waardeert, respecteert en dankbaar bent dat jij Leeft.

Komt deze binnen?

Lees verder

Ruimte maken voor een nieuwe start

Zodra de zon weer begint de schijnen, willen we de ramen en deuren openzetten en gaan we massaal aan de schoonmaak. Grote bedrijven spelen hier handig op in, bol.com geeft grote kortingen op huishoud artikelen en het is niet voor niets dat de Huishoudbeurs in februari valt. Ik moedig dit natuurlijke proces toe. Februari stamt namelijk af van het Latijnse woord Februare wat “reinigen” betekent.

Over generaties in verschillende culturen werd dit zelfs gevierd! Tussen Imbolc (2 februari) en Ostara (21 maart) werden/worden reinigingsrituelen uitgevoerd. Imbolc is het feest van de bevruchting van de aarde. Ostare is de godin die de vruchtbare periode inluidt: de lente. De lente is een krachtige periode voor een nieuwe start: een nieuwe baan, huis, nieuwe relaties of nieuw leven zoals geboorte van dieren of baby’s. Gebruik deze tussenliggende tijd dan ook om ruimte te maken voor dit nieuwe leven.

Ruimte maken kun je bij ViaKlank op diepere niveaus

Ik ben graag met je buiten in de natuur. De natuur heeft een (bewezen) helende werking op je lichaam en geest. Het kalmeert je zenuwstelsel waardoor je je meer ontspannen voelt. Wanneer je in een lastige situatie zit, kun je ongemerkt het bezien vanuit een kokervisie of gaan je gedachten alle kanten uit, waardoor je niet helder meer kunt denken. Wanneer je in de natuur bent, ontstaat er ruimte. Ruimte voor creativiteit en om je gedachten te kunnen ordenen.

In de natuur kunnen we een coachingsgesprek voeren. Wanneer ik aan tafel diepgaande vragen aan je stel, klapt je mind gemakkelijk dicht en hoor ik vaker “dat weet ik niet’. Het eerste wat mensen zeggen als ze in de natuur zijn is, ‘ wat is het bijzonder hier. Het ontspant al om hier te zijn.’ Vanuit ontspanning wordt als vanzelf ruimte gegeven aan jouw innerlijke stem. Alle antwoorden zitten namelijk (diep) van binnen. Vanuit mijn begeleiding kun je daar gemakkelijker bij.

Lees verder

10 Tips om te genieten van intimiteit

Het aantal singles is tegenwoordig hoog. Mis jij als gevolg intimiteit van een vaste partner? In mijn praktijk kom ik ook voldoende vrouwen in een relatie tegen voor wie weinig sprake is van ‘genieten van intimiteit’. Met Valentijnsdag in het vizier vind ik dit een mooi onderwerp om bespreekbaar te maken.

Terwijl ik deze inleiding schrijf bedenk ik me, ‘wat wil ik nu eigenlijk bespreekbaar maken? Want wat is dit onderwerp nog een taboe!

Ten eerste, je bent niet de enige die dit moeilijk vindt.

Ten tweede, wat is het een vervelend gevoel als je niet geniet van intimiteit maar over je grenzen gaat. Hiermee haal je zelfs je eigenwaarde omlaag. Gisteravond tijdens een dansavond heb ik me hierin mogen inleven.

Ik danste met elke man die me galant ten dans vroeg. Salsa dansen vind ik namelijk een sociale bezigheid en ik wil niemand buitensluiten. Dit waren opvallend alleen maar oudere mannen. Ik voelde me daar niet goed bij, maar zei uit beleefdheid geen nee.  (Ter verduidelijking, heb ik niets tegen een oudere man, dat ik ‘alleen maar’ door oudere mannen werd gevraagd vond ik vervelend). Doordat ik beleefdheid boven mijn gevoel plaatste, voelde ik mezelf weg van mijn kern en dat maakte me verdrietig. Dit verschil was voor mij goed voelbaar omdat ik tijdens het vrijen, seksualiteit en laten masseren hiermee in verbinding blijf. (Ter verduidelijking, het is niet de man die mij verdrietig maakte, maar dat ik geen eerlijke nee gaf.)

“Maar hoe kan ik dan genieten van intimiteit? Is een veel voorkomende vraag.

Ik kom van ver! Echt waar. Ik wilde als kind door niemand anders aangeraakt worden dan mijn ouders en mijn oma. En dat heeft helaas tot mijn 18de geduurd. Wat schaamde ik me diep dat ik enorm begon te trillen als iemand te dichtbij kwam.

Gelukkig heb ik een pad hierin doorlopen dat ik binnen mijn relatie seksuele energie en buiten mijn relatie om liefdevolle aandacht als helend middel inzet. Ik deel mijn tips graag met jou!

intimiteit

Lees verder

Rust in vrede

Ik zit langs de rand van het bed van dhr. L. De afgelopen 95 jaar kwam hij in vele situaties waarin hij het beter wist dan de ander. Nu vraagt hij verwart elke 5 minuten ‘wat moet ik nu doen’? ‘Je hoeft niets meer te doen. We zijn op visite om samen te zijn’, herhalen we meerdere malen.

Zijn lichaam is op, hij heeft te weinig spierspanning om te kunnen lopen, eten en drinken of zich zelfstandig te kunnen omdraaien. En dat is lastig aangezien hij onrustig is en klaagt over het bed. Zichtbaar levert hij strijd.

Geduldig draaien zijn vrouw en ik hem voor de zoveelste keer, in de hoop dat hij vrede vindt. Tot ik tot het diepe besef kom dat hij zijn vrede niet zal vinden in externe factoren als het bed. Ik benoem ‘Wat is er veel veranderd in uw lichaam he? Het lichaam zoals u dat gewend was (hij is tot zijn 93ste vitaal geweest) krijgt u niet meer terug. Hoeveel we u ook draaien of verleggen. Vind maar vrede met wat er nu is, hoe moeilijk dat ook lijkt.

Ik deel deze intieme situatie, omdat het aangeeft waar het hele leven voor mij om draait. Een oefening/uitdaging of kans om vrede te voelen binnen in jezelf, ongeacht je omstandigheden.

Zelfs dhr. L. krijgt deze kans elke seconde opnieuw, zo lang als hij hier is. Hij heeft blijkbaar nog even tijd nodig. De volgende keer dat dhr. L. vroeg ‘Wat moet ik nu?’ antwoordde ik ‘rust vinden in jezelf’. ‘Dat is onmogelijk, want die heeft hij nooit gehad’, reageerde zijn vrouw, die hem als een kritische man, naast haar zijde heeft gehad. ‘Wie zal het zeggen?’ gaf ik haar mee. Alle mensen die vrede gevonden hebben, voelden het daarvoor ook niet, terwijl het altijd al in hen aanwezig was.

peace

Ja soms lijkt het alsof we van vrede weg gehaald worden door iets van buiten. Maar toch zijn we het zelf die weg gaan.

Deze situatie zet mij aan tot denken. Ik weet waar vrede in mezelf is en hoe dit voelt. Elke moeilijke situatie in mijn leven is een onderdeel van de masterclass ‘ zelf het oog van de storm zijn’ tot het moment van afstuderen er is; het moment dat dit leven ten einde komt, ben ik dan in staat te voelen ‘ik rust in vrede’?

Ik weet wel een aantal masterclass momenten die ik in mijn huidige situatie tegen kom. Ook weet ik uit eerdere ervaringen dat ik in staat ben om in vrede te blijven, terwijl om mij heen triggers zijn. Als ik echt diep verbonden ben met vrede, verliezen die triggers zelfs hun waarde. Mag ik dit moment bij het bed, voor altijd in mijn celgeheugen gegrift zijn, dat ik VREDE ben en toe werk naar rust in vrede….

Herken jij deze houding terug in de maatschappij van ‘het’ beter weten, dat ‘het’ nooit goed is, de onrust en oorzaken buiten jezelf houden? Zo ja, voel eens welk effect dit heeft op het leven en de dood? Met welke grondhouding of gevoel zou jij je leven willen eindigen?

Lees verder

De binding tussen partners

Via dit blog deel ik een prachtig ervaringsverhaal van een partnersessie. In deze sessies zet ik klank in als een middel om patronen tussen partners helder te maken en zorgt klank voor een diepgaande verbinding. Deze sessie gaf ik aan een stel dat al een aantal jaar actief een kinderwens heeft. De inzichten die deelnemers ervaren zijn te mooi en waardevol om niet te delen. Ik dank Nele voor het verwoorden van haar ervaring en haar emoties. Wat mooi om te zien dat zij hier zelfs een liedje over geschreven heeft. Ernestine van de Pol, ViaKlank

De ervaring van Nele:

“Ik vond het zo spannend, toen ik een afspraak gemaakt had met Ernestine, voor een healingsessie in de Oisterwijkse bossen, want misschien zou ik contact hebben met ons zielenkindje. Maar misschien was er ook niks…

Onze trouwe hond Tibo mocht ook mee. Bij het ven ligt een hotel dat ik speciaal geboekt heb, waar hij ook mee mocht overnachten. Het was iets voor ons drietjes. Lekker gezellig samen.

Oisterwijkse ven ViaKlank

 

Het was een mooie ontmoeting met Ernestine, een zacht, lief vrouwtje waar we op het achterterras van het hotel eerst iets mee gingen drinken om met elkaar kennis te maken. Toen vertrokken we naar een rustig plekje bij het water in de prachtige natuur! Onderweg was er al een stemmetje, mama, je hoeft niet zo zenuwachtig te zijn…Waren dit nu mijn gedachten? Of… was dit echt contact al?

Op de plek aangekomen creëerde Ernestine op een dekentje een fijne en veilige plek met haar instrumenten. Toen ging Tibo al aan de haal met een van Ernestines stokken 😉 Hij wou ook meespelen.

“Steven zijn verdriet kwam eruit”

Steven en ik mochten met een instrument aan de slag. Het maakte ons onderlinge proces van geven en nemen zichtbaar. Dat was heel mooi om te voelen … Ernestine begeleidde ons in een klankmeditatie en dat was zalig. Met het zonnetje op onze huid, helemaal in die rust en overgave. EN ja hoor,… Steven had een kindje gezien, met wit blond haar aan het strand, samen aan het spelen. Steven zijn verdriet kwam eruit. Wat mooi, want hij wil ook graag een kindje. Maar we hebben al 6 icsi-pogingen achter de rug. Deze weg was heel moeilijk en tegelijkertijd ook heel mooi, aangezien we veel over onszelf ontdekt hebben onderweg.

“Ik ben heel gevoelig, dan komt alles hard binnen”

Omdat ik ontvangen moeilijker vind dan ik mijn liefde geef, kreeg Steven de Cabalonga (een ratelaar) in zijn handen en mocht hij daarmee over mijn lichaam aaien. Hoe goed Steven het ook bedoelde, ik gaf aan dat hij toch een beetje hevig was in zijn bewegingen. Ik ben heel gevoelig en dan komt alles hard binnen. Wat heb ik ervan kunnen genieten, toen hij als reactie op mijn feedback langzamer met de Cabalonga over mijn lichaam ging. Het is dus ondanks ons drukke leven, voor ons beiden heel belangrijk om die verbinding, samen aan te gaan en in die zachtheid te gaan en te genieten van elkaar in liefde. Dat was een heel mooi inzicht!

“Hoe meer ik mezelf koestering geef, hoe veiliger mijn buik is”

De sessie hebben we afgerond door met Ernestine onze ervaringen uit te wisselen. Zij gaf aan dat alles wat er in de sessie ontstaat, gezien wil worden. Het liefdevol met elkaar in verbinding zijn, is daar een voorbeeld van. Onze band, binding is heel belangrijk. Ook mijn ontvankelijkheid, het open staan en ontvangen om een kindje te ontvangen in mijn buik. Hoe meer ik mezelf koestering geef, hoe veiliger mijn buik is voor een ziel om te landen. Dat neem ik mee voor thuis.

P1070902

Ik heb nog een liedje geschreven voor het zieletje 🙂 Dankjewel voor de mooie inzichten en de voeling Ernestine <3

“Twinkle twinkle little star

We (will) love you both, most of all

Twinkle twinkle little star

you may come in your own time (and play to be loved)

Twinkle twinkle little start

We love you both most of all.

You may come and play and dance,

you may do everything you will do

Twinkle twinkle little star

play with us in our harts, you may come to us

You may sing and dance and play

You may sing and dance and play

Twinkle twinkle little star

We love you both most of all.

You can grow in a lovely place

A lovely place called our love

Twinkel twinkle little star

You may come into our love in your own time

A place that is warm, cosy an fun to play and all

Let’s meet, twinkle twinkle little star

Let’s meet and become parents and child

Love, mama en papa”

partnersessie ViaKlank

Wat heeft dit blog bij jou aangeraakt? Leuk als je dit laat weten via het reactieveld hieronder!

Heb jij mensen in jouw omgeving voor wie dit blog waardevol is, deel het dan graag!

Via mijn site lees je meer informatie over de mogelijkheden van een partnersessie,individuele sessies of de Kinderwens cirkel. De (partner) sessies hoeven geen betrekking te hebben op de kinderwens. Zij kunnen voor verschillende doeleinden ingezet worden.

Voor vragen of een kennismaking ben je welkom om contact op te nemen.

In liefde en zachtheid,

Ernestine van de Pol
Healer en coach van ViaKlank
ViaKlank je Ware Natuur ervaren en uitdrukken
Inheemse instrumenten en de stem van de ziel

Ernestine zonnebloem

Lees verder

Als Earthkeeper op reis

Als we naar religie kijken is daar de heilige vader, noem hem God, Allah, Creator of iets anders. De vrouwelijke versie van The Great Mystery kennen veel minder mensen, Great Mother, Divine Mother, Creatrix, Great Goddess. In dit blog kom je meer over haar te weten en over het principe Earthkeeper, mijn rol daarin en wat dit voor jou betekent.

Great Mother gaat voorbij aan elke omschrijving, voorbij wat we kunnen begrijpen en voorbij elk dogma. Toch is zij belichaamd in alles op Aarde. Haar Divine energie zit (net als de Divine mannelijke energie) in alle mensen, de stenen, de dieren, de bomen, de lucht, het water. Om je toch een beetje een voorstelling te geven, denk aan de grootste liefdevolle moeder van ieder. Samen met de mannelijke energie vormt zij de Eenheid, alles is met elkaar verbonden en is één.

Zoals de wetenschappers zich bezighouden over de Leegte in elke atoom, geeft Great Mother aan dat deze Leegte vol is met Liefde. Zij roept uit naar ieder om je weer met haar te verbinden, om jezelf te helen en Balans te brengen op Aarde.

Dit is een zeer korte samenvatting en ik heb nu geen tijd om hier nu dieper op in te gaan, want ik heb vandaag mijn ticket gekocht naar Menorca. Vanaf 15 september zal ik me een week lang focussen op mijn missie als Earthkeeper. “Wat??”, denk je misschien!

Waar ga je heen?
Wat ga je doen?
Hoe kom je hierbij?
En waar heb je het over?

De boodschap
Hoe ik erbij kom, vind ik zelf best grappig. Weet je nog dat ik in mijn vorige blog schreef dat mijn drum tegen me praat? Het is niet mijn drum die praat, maar het is Via de Klank (vibratie) van de drum dat ik een boodschap door kreeg. Het is niet voor niets geweest dat ik deze week elke dag ben gaan drummen. Hierdoor was ik in staat om haar te horen!

Mijn beperkende gedachten hadden allerlei bezwaren, die retraite kost geld en ik moet sparen, ik heb afspraken, ga ik nu alweer op reis, etc. Ik herinnerde me het inzicht dat als ik in mijn kracht sta en ik mijn intuïtie heel sterk voel, het respectloos is naar mezelf (en de ander) als ik hier geen gehoor aan geef. Het gevoel daar te moeten zijn, was zo sterk dat ik heb geboekt!

De één vindt het naïef, de ander vindt dat het tijd wordt dat ik ga sparen, ook heb ik gehoord “heb jij zelf nog iets te zeggen of luister je alleen nog maar naar die stem?”.

Voor mij is deze stem het belangrijkste wat er is. Tot nu toe heb ik weinig over de Divine Voice en Sacredness geschreven, omdat ik bang was dat er een grote groep mensen is voor wie dit één stap te ver weg is. Als ik er vervolgens wel mee werk, krijg ik feedback terug van klanten, dat ze het heel fijn en zo als Natuurlijk ervaren. Maar dat ze zich niet aangetrokken voelden tot die termen en of het wel verstandig is om die termen te gebruiken.

Op je eigen schatkist zitten
Ja ik voel dat het NU tijd is en vooral dat het OKE is om te zeggen en te schrijven, waar ik mee bezig ben. En ik hoop via dit blog ook bij jou iets wakker te maken, dat ook jouw ideeën de moeite waard zijn om gedeeld te worden. Ze zijn je ingegeven! Een mooie metafoor die ik gehoord heb is, we zitten op ons eigen goud. Het is je allemaal gegeven, maar durf jij jouw schatkist te openen?

Authenticiteit
Elke keer als ik een iemand online woorden zie gebruiken die ik niet durf te posten, krijg ik een boost van energie. Door bepaalde woorden wel te gebruiken, is de kracht al meteen aanwezig. En wat ben ik zelf dankbaar dat er mensen voor mij zijn geweest die hebben durven delen, zodat ik de gelegenheid heb gekregen hier mezelf in te ontplooien. En wanneer ik hierover lees of me op welke manier dan ook mezelf hiermee verbind, voel ik dat het gaat stromen.

Een voorbeeld, alleen al doordat ik me heb ingeschreven voor de Creative Vision Exploration Retraite ontving ik een boost van energie en durf ik nu opeens wel hierover te schrijven. Het helpt me echt om stappen te zetten in het dagelijks leven! (Lees hier meer over de retraite van Maurice Spees)

Voel jij dat je iets de wereld in te brengen hebt?
Jouw intentie je te openen en een relatie op te bouwen met deze vrouwelijke goddelijke energie is een start. Verwonder je over de natuur. Zie de schoonheid in alles en eer dat wat je als vanzelfsprekend hebt ervaren, het water, de wind, de bomen en laat ontvouwen wat dit met je doet.

duinen  butterfly-1530151_1920

Wat levert mijn pad jou op?
Sinds ik mij ben gaan openstellen voor deze vrouwelijke energie ben ik zelf ook een stuk zachter geworden. “Walk in Grace” kan ik steeds meer belichamen. Het heeft mij veel inzicht gegeven over het verschil tussen mannelijke en vrouwelijke energie en wat de consequenties zijn als hier onbalans is. Met deze kennis ben ik dan ook in staat om partners te ondersteunen balans te vinden in hun relatie, door zowel de mannelijke als de vrouwelijke kracht te erkennen en elkaar hierin te ondersteunen i.p.v. elkaars rol over te nemen.

Tijdens die retraite zal ik mijn relatie met The Great Mother nog verder uitbouwen, hierdoor zal mijn verbinding met mijn Ware Natuur nog sterker worden, waardoor het veld waarbinnen ik jou kennis laat maken met jouw eigen Ware Natuur nog sterker wordt.

Het is balans brengen van de mensheid zal balans brengen op Aarde. Wanneer we oude patronen los laten en oude wonden helen, ontstaat er ruimte voor een Nieuwe Aarde.

Wil jij meer over dit onderwerp lezen?
Lees dan nog eens eerder geschreven blogs van mij hierover;

Awakening of the Divine Feminine

Mama help je mij om naar Aarde te komen?

Spiritualiteit: zweverig of heel aards

Ik lijk wel ongesteld, wat is er aan de hand? 

De geheimen van de baarmoeder

De geheime kracht van je ongesteldheid

In liefde en licht,

Ernestine van de Pol

Contact met Ernestine

Ik wil graag vrijblijvend contact opnemen>>
Klik hier om mij op Facebook te bezoeken.
Blijf op de hoogte van activiteiten door je aan te melden voor mijn gratis online cursus Bewust creëren en mijn nieuwsbrief te ontvangen.

Wat zullen anderen van me vinden als..?

Kennen we niet allemaal deze gedachte? Wat houdt dit ons weg van diepgaand geluk. Ik was dan ook super blij dat een cursist na mijn retraite “Ik mag er zijn”  zei: “Het kan me niets meer schelen wat iemand van me vindt” en een ander zei: “dankzij jou durf ik mijn stem te laten horen”.

Ik hoor regelmatig van mensen dat ze mij vrijgevochten noemen, omdat ik dingen doe die niet regulier zijn. Voor mij geldt dat ik dingen durf als ik in mijn kracht sta. Klank is voor mij een middel om in mijn kracht te zijn. Mijn intuitie of verlangen spreekt dan zo duidelijk tegen me dat ik gek zou zijn of dat het zelf respectloos naar mezelf zou zijn, als ik het niet zou doen! Mijn intuïtie volgen is dan de enige manier om trouw te zijn aan mezelf.

Wat doen we onszelf vaak te kort. En daarmee eigenlijk ook de ander, want je geeft de ander niet jouw hoogste zelf. Terwijl het omwille van de mening van de ander is, dat we onszelf te kort doen.

Hoe vrijgevochten ik ook ben, er zijn altijd lagen. Lagen waarin ik trouw aan mezelf ben en lagen waarin ik dit nog niet doe. Na een prachtige zomer vol healing en zelfonderzoek, zijn dat er in elk geval een stuk minder, want die cursisten hebben me geraakt met hun zelfbevrijding.

Voor wie het nog niet weet, mijn instrumenten praten tegen mij.  Zo hoor ik welk instrument ik tijdens een healing mag pakken en waar ik ze op het lichaam mag plaatsen, zodat ze daar spanning kunnen wegnemen en healing kunnen brengen.

Na de tweede retraite van “Ik mag er zijn” ging ik door naar Lorelei, vrouwen festival. Tijdens het festival sjouwde ik niet de hele tijd met mijn instrumenten. Toch voelde ik sterk de behoefte om mijn gongdrum overal mee naar toe te nemen. Maar dat deed ik niet uit angst dat ik hem zou beschadigen. Hoe langer ik mijn behoefte negeerde hoe duidelijker me werd dat de trommel tegen me praatte dat hij mee wilde. Telepatisch (over afstand) praatte ik terug dat ik hem wilde beschermen in de tas.

Eenmaal aangekomen bij een ceremonie van Carola Esparza riep mijn drum me met veel daadkracht: “Ik wil hierbij zijn! Kom me nu ophalen!”. Wow dit had ik nog nooit meegemaakt.  Vooruit daar ging ik mijn drum halen. Eenmaal weer terug vroeg Carola alle drummers om vooraan te komen staan. Wow ik ga nog echt drummen hier! Ik dacht dat de drum er gewoon bij wilde zijn. Het was een fantastische ervaring.

ViaKlank Lorelei

De volgende ochtend ging ik mijn gongdrum opwarmen bij het heilige vuur, een plek van stilte, was mij verteld. Ik voelde enorm de behoefte om hier ook mijn stem bij te laten klinken, maar dan zou ik de andere mensen die mediteren tot last zijn, was mijn eerste reactiepatroon. Maar ik voelde nog eens, dat ik mij mocht afstemmen op de spirit van het vuur en dit mocht verklanken. Achteraf kwamen de mensen me bedanken dat het zo waardevol was voor het proces waarin ze zaten. Toen mijn drum me duidelijk maakte dat hij overal waar ik naar toe zou gaan dit weekend erbij wilde zijn, heb ik daar gehoor aan gegeven. En wat heeft het me veel gebracht.

Mijn eerste gedachte was, wat zullen mensen wel niet van me denken als ik de hele tijd met mijn drum loop? Maar het pakte anders uit. Als ik van het ene naar het andere terrein liep en dus ook maar op mijn gongdrum sloeg, kreeg ik daardoor veel contact met alle voorbij passerende mensen. Zij waren onder de indruk van deze drum, zij verwonderden zich over het geluid en het fijne gevoel dat het hun bracht. Ditzelfde proces zag ik ook bij mensen gebeuren wanneer zij de twee uitzonderlijke danseressen zagen die in de mooiste kostuums over het terrein rond dansten.  Dit was dan blijkbaar mijn taak, om voorbijgangers diep te raken en hen te laten verwonderen.

Zelf genoot ik er ook van om mijn drum zo dichtbij me te hebben. Mijn drum voelt aan als mijn vriend. Wat jammer eigenlijk besefte ik me, dat ik mijn drum in het dagelijks leven niet mee kan nemen. Mensen zullen me zien aankomen…. Voor we het weten is daar weer die beperkende gedachte.

Voordat ik deze zomer naar Sadhaka vertrok had ik al de stap genomen om in het park voor mijn huis, dagelijks in verbinding te gaan met de enorm krachtige bomen die daar staan. Ik was niet meer van plan om daarvoor helemaal naar het bos te gaan. Het hielp mij om tegen mezelf te zeggen: “Wie is hier nu normaal? Zij die de verbinding met zichzelf compleet verloren zijn of ik die in het stadspark met de bomen in verbinding ga? Laat ieder doen wat goed voelt.”

Eenmaal thuis van Lorelei merkte ik dat ik de verbinding met de drum wilde behouden. Dagelijks neem ik nu mijn gongdrum mee naar het park. Ik drum en dank Moeder Aarde, het water, het vuur en de lucht. Elke dag sinds ik thuis ben heb ik in mijn dagelijks leven stappen gezet die ik al langer wilde doen, maar niet durfde. Dit werkt enorm motiverend! Vandaag was daar de volgende stap, dat ik het park ook vol volume een stem geef aan Moeder Natuur.

Wat is het waar jij behoefte aan hebt, maar niet durft? Laat het weten via het reactieveld hieronder. Vanuit mijn kijk is het belangrijk om in je kracht te staan, gecentreerd tussen Moeder Aarde en het universum. Je te laten dragen, te ontspannen en te vertrouwen, in verbinding zijn met al wat is. Mijn middel is ViaKlank. Let maar eens op, tot welke beweging jij dan komt..

Wat is het dat jij wel hebt gedurfd na een sessie klankontspanning? Dat is ook super om hieronder te delen!

Nu ook in Nederland
Vanwege het succes van de retraite “Ik mag er zijn” zal ik deze als een cursus ook in Nederland gaan geven. Afhankelijk van wat jullie willen, een driedaagse of verdeeld over verschillende losse dagen of avonden met een aantal weken er tussen. Heb je hier interesse in? Laat me dan jouw voorkeur weten.

Cabalonga

Cabalonga

Elkaar masseren met de Cabalonga
Vanwege het succes van de verkoop van de Cabalonga organiseer ik vanaf heden een Cabalonga massage middag-of avond. Op deze manier kun je kennismaken met het werken met klank en zelf kunt ervaren hoe leuk het is om een klankmassage te geven en hoe fijn het is om dit te ontvangen. Bij een Cabalonga massage ervaar je niet alleen het geluid maar ook de liefdevolle aanraking van dit fijne instrument. De komende twee data zijn op 17 september om 11.00 in Tilburg en op 28 september om 20.00 in Zwijndrecht, met een open inschrijving. Deze verwennerij middag of avond kan ook georganiseerd worden voor een besloten groep, zoals met je vrienden.

In liefde en licht,

Ernestine van de Pol

IMG-20160810-WA0000

Andere manieren om te werken met Ernestine:

Contact met Ernestine

Ik wil graag vrijblijvend contact opnemen>>
Klik hier om mij op de Facebook te bezoeken.
Blijf op de hoogte van activiteiten door je aan te melden voor mijn gratis online cursus Bewust creëren en mijn nieuwsbrief te ontvangen.

 

Liefde als basis van een (samengesteld) gezin

De sleutel van het succes van mijn relatie is dat mijn partner en ik veel tijd besteden aan liefdevolle aanrakingen. Onze energieën versmelten daarin. Als we dit vergelijken met andere gezinnen lijkt het daar bij anderen vaker bij in te schieten, vanwege de haast van de samenleving. Dat zal mij niet overkomen, was mijn overtuiging. Maar is dat wel zo?

Deze zomer werk ik bij Sadhaka. Ik noem dit een bubbel, een wereld op zich, waar veel aandacht wordt besteed aan liefdevol zijn naar jezelf en je omgeving. Ik voel mezelf hierdoor steeds zachter en warmer worden en het is heerlijk om deze liefde ook te delen met anderen.

Na een aantal weken kwamen mijn vriend en zijn kinderen mij ontvoeren. Deze grap bedoelen zij positief. Ze hebben mij graag bij zich tijdens hun vakantie op een familiecamping een aantal kilometer verderop. Achteraf zie ik dat dit figuurlijk meer op een ontvoering lijkt dan ik in eerste instantie door had. Ik belandde namelijk in een hele andere wereld.

De wereld van Sadhaka ligt zo ver uiteen met het dagelijkse bestaan dat ik mezelf normaal gesproken een quarantaine tijd geef bij thuiskomst. Langzaam aan voeg ik mezelf dan weer in de maatschappij, maar nu werd ik uit Sadhaka geplukt en op een familiecamping gezet. Vanuit de basis was dit natuurlijk geheel vrijwillig en ik heb er absoluut naar uit gekeken! Maar ik heb onvoldoende vooraf stil gestaan bij de mogelijke gevolgen.

Zoals het op zo’n camping gaat was ik omringd door gezinnen met kinderen die de hele dag door speels herrie maken, lachen, gieren maar ook brullen, janken en zeuren.

“Door deze confrontatie heb ik mezelf dicht gezet”

Het effect was dat ik door deze confrontatie mezelf dicht gezet heb. Vervolgens had ik er last van dat ik de verbinding die ik anders zo sterk met mijn vriend voel, minder voelde. Daarbij zag ik mijn vriend genieten dat hij zoveel tijd aan zijn kinderen kon geven. In dit vele samen zijn (de kinderen gingen op hetzelfde tijdstip naar bed als wij), een gebrek aan privacy, vermoeidheid aan het einde van de dag en tal van andere onzin redenen, had ik voor mijn gevoel te weinig tijd besteed aan intieme verbinding.

Terug bij Sadhaka nam ik deel aan een middag van de tantra waarin we elkaar een healing gaven. Een healing is namelijk aan ieder toe besteed. Je hoeft hiervoor alleen liefdevol volledig aanwezig te zijn bij jezelf en bij de ander. Ter voorbereiding hebben we aandacht besteed aan het creëren van een fijne plek. In dit geval een paar matjes en een doek. Binnen 20 minuten was ik weer volledig zacht.

Ik huilde intens van verdriet, dat ik deze maximale liefdevolle staat met mijn vriend en de kinderen niet heb kunnen delen. Een jaar lang hebben we uitgekeken om een week met de kinderen samen op vakantie te zijn (we vormen een samengesteld gezin) en nu ben ik zelf in de valkuil gestapt, net als die andere ouders. Ik begrijp nu dat het die andere ouders overkomt dat ze de één na de andere reden hebben dat ze te weinig tijd met hun partner besteden voor intimiteit.

Begrijp me niet verkeerd. We hebben een fijne vakantie gehad. Ook de kinderen hebben intens genoten. Het gaat mij om de diepte. Het verschil tussen fijn en zaligheid. Op het moment dat ik in diepe verbinding en zachtheid ben, volgt het verdriet van de momenten dat ik daar niet was.

Ondanks mijn verdriet, ben ik dankbaar dat dit zich nu voordoet. Dit was mijn eerste fulltime week met de kinderen van mijn vriend erbij. Aan deze week kwam vanzelf een einde, waardoor ik tot mijn inzichten kwam en diep gemotiveerd ben het volgende keer anders te doen. Dit in tegenstelling tot als je een gezin hebt, dan sluipt de tijd voort en slijpen patronen steeds dieper in.

” Mijn liefdevolle zijn is het allerhoogste goed dat in mijn leven is”

 

Wil je weten wat ik hiervan geleerd heb?

Lees verder

leeg = vol

Wat Sadhaka zo bijzonder maakt is het fijne contact dat je daar met andere mensen hebt en dat je vol opgeladen weer naar huis gaat. “Wat zijn nou de elementen die hieraan bijdragen?”, vroeg ik mezelf af, toen ik mijn huis aan het leegruimen was.

Bezittingen
Het verbaast me dan ook niets dat het antwoord dat ik ontving over bezittingen ging. Al een aantal jaar op rij werk ik ’s zomers bij Sadhaka. Ik kom elke keer tot de conclusie dat ik prima zonder mijn spullen van thuis leef. Toch gooide ik ze bij thuiskomst niet weg. Ik ben mij bewust dat ik met mijn generatie ben opgegroeid in een periode dat alles voorhanden was. En we veel ook nog in meervoud hebben, gewoon omdat het kan.

Inmiddels weten we dat deze levensstijl alleen maar kan als dat hoge salaris nog steeds binnenkomt. En aan dat hoge salaris hangt een prijskaartje. Welke prijs betaal jij voor je salaris? Daarmee bedoel ik de bedrijfscultuur van hard en veel  werken, lange reistijd,  veel achter de computer, ons houden aan protocollen, vergaderingen, contact via de mail of mobiel i.p.v. werkelijke verbinding.

Een diepgaandere reden om (zoveel)spullen te bezitten is om de leegte op te vullen. De leegte die is ontstaan omdat we minder verbonden zijn met de natuur (elementen), de dieren, onze voorouders en zelfs de mensen om ons heen.

liefdevol

Een lange tijd was deze leegte niet zo opvallend. Maar hoe bewuster we worden, hoe meer mensen beseffen dat we op een punt zijn gekomen, dat het beschamend is. Zo kwam ik laatst bij een bushalte aan en groette ik de andere mensen die stonden te wachten. Ik kreeg geen contact, ze hadden hun koptelefoon op en keken zonder bezieling vooruit. Een praatje maken met vreemden zit er niet meer in, omdat iedereen naar zijn mobiel kijkt.

Lees verder

Ongewenst Kinderloos voor mannen

Het taboe van ongewenst kinderloos wordt gelukkig doorbroken, al is het beetje bij beetje. Aandacht voor de gevoelens van de man in deze kwestie is er nog weinig. Hierbij een opening…

Halina Reijn bracht het onderwerp “Ongewenst Kinderloos” ter sprake bij DWDD. Eén van haar hoofdredenen is dat ze geen man gevonden heeft om haar leven mee te delen en de vader van haar verlangde kind te zijn. Er werd met onbegrip gereageerd, want wat heeft zij te klagen met zo’n succesvol leven? Wat dan als je wel al een relatie hebt en de kinderwens uitblijft? Of zelfs al een kind hebt, maar gezinsuitbreiding blijft uit.

Vanuit de buitenwereld zijn er oordelen genoeg. Vanwege mijn werk weet ik dat veel van deze vrouwen zich schamen of zich schuldig voelen ten opzichte van vrouwen die minder hebben (geen partner of ongewenst kinderloos). Maar dit artikel gaat eigenlijk over de man, die in een relatie zit, want deze gedachten en gevoelens van de vrouw en hun reacties daarop hebben effect op hun partner.

Een vruchtbaarheidsprobleem (ook in het geval van de wens naar gezinsuitbreiding) vergt ontzettend veel van je relatie. Het verlangen dat onbeantwoord blijft is niet alleen moeilijk voor de vrouw. In veel gevallen ontstaat er in de relatie in het algemeen of tijdens de sex een bepaalde druk en doelgerichtheid die spanning op kan leveren. Dit heeft een negatief effect op de verbinding tussen de partners. Jij als partner hebt te leven met de emoties van de vrouw en niet te vergeten die van jezelf. Voor jou als man kan dit ook allerlei emoties aanraken, o.a. kun je het gevoel hebben dat je mannelijkheid aangetast is.

mannelijk

Wanneer emoties geen ruimte krijgen zorgt dit voor blokkades. Deze blokkades maken dat je op een bepaalde manier reageert richting jezelf (innerlijke criticus) en naar je omgeving. Zowel de mensen die je liefhebt als mensen die verder weg staan. Wanneer je hevige emoties onderdrukt is er eigenlijk een blokkade tussen jou en je hogere zelf. Wanneer je deze verbinding kwijt bent kun je op zoek zijn naar de zin of de volheid van het leven.

Het gebrek aan de volheid van het leven maakt dat we gewend zijn geraakt deze leegte op te vullen, ik noem aan aantal voorbeelden waarmee je deze kunt opvullen; hard werken, veel sporten, bier drinken etc.

Hoe kun je weer voluit leven in de liefdevolle verbinding met jezelf en je partner?

Lees verder